最畅快淋漓的就是通过攀登台阶达到身体极限后退到下面的阶梯进行修炼。
每天虽然最多只能进行三次。
但这三次带来的结果就是魂力跳跃式的成长。
否则
在一个月之内也不会有这么巨大的成效了。
在海神之光中修炼。
令众女感觉到自己每天都是背着沉重的水压在修炼。
这种高速修炼的时期
按照现在的修炼速度，在这第一考验的这一年中，除了柳二龙和唐月华那修为超过魂帝的几女。
水月儿几位魂尊，都至少能够提升六到七级的程度，甚至更多。
而朱竹清和独孤雁这些魂王，以及水冰儿、火舞那些魂宗，都会有些很大的进步。
如果换作正常修炼
以她们现在的级别，至少也需要花费三倍以上的时间才能有此成绩。
唐月华和朱竹清、朱竹云的修炼无疑是最刻苦的。
朱竹清和朱竹云再次开始较劲。
而唐月华则是因为她有着其他人都没有的动力。
来自于海神九考的动力！
按照东儿姐的意思，今后的大陆会有很大的变化，她必须抓紧时间！
每天出了吃饭和清洁身体之外.
其他所有世间都用在了修炼上，废寝忘食的提升魂力。
虽然这第一个月她的魂力还是没能突破，但不懈的努力已经让她离八十级越来越近。
一年！
海神之光只给她们一年的时间。
在这一年中能够有多少提升，就看她们自身的付出了。
不将这一年的好处释放到最大程度.
又怎么对得起还在杀戮之都、朝不保夕的叶秋呢？！
即使是宁荣荣也从来没有喊过累。
她的男人，都在拼死拼活的变强，她可不能给叶秋拖后腿。
身体锻炼得强些，也好完成那走后门的诺言。
每天清晨。
都会有专门的海魂师送来新鲜食物。
然后就默默的离去。
再没有人出现打扰她们。
可以说，这一个月以来，叶泠泠和绛珠、宁荣荣她们，用自己的汗水浸透了至少前三十级台阶。
除了最弱的仇恨天，只能勉强攀登到第三十级台阶以外。
其余人都可以攀登到四十级以上。
其中进步最明显的就是身体比较差的宁荣荣。
在海神之光的压力下。
她的身体抗压能力每天都在大幅度提升。
现在当她释放武魂后.
隐约中甚至能够看到她身上浮现出一层氤氲宝光。