何昭宇特地关注了一下叶茹茹前50米的时间, 禾田美嘉本来就是一个耐力型选手,她的前期游得比别人快。
可就在这样的情况下,叶茹茹还能超越对方一小臂, 就算没有准确计时, 也大致可以估算出成绩。
禾田美嘉通常游个二十六秒几,若是大胆一点估, 叶茹茹说不定能游进二十六秒!
何昭宇:“……”他终于知道哪里怪了, 这姑娘分明就是在用游50米的方式游200米啊?
练习惯了,掰不过来了吧。
前期游这么快, 后期怎么保持?
然而他这样想着,随着场上比赛不断进行,他却发现这姑娘的速度居然保持得还行, 并不像他想象的, 游得越来越慢。
其实从选手的划水动作以及打腿幅度上, 是能看出运动员当前身体状态的。
假如一个人非常疲劳, 那他在专业的分析人员面前绝对藏不住。
但是第二个50米结束, 何昭宇发现这姑娘还是一副看起来蛮轻松的样子。
她的打腿从出发起的五六下一直保持到现在,因为脚部属于远离心脏的末端,打腿频率加快会加重心脏负荷, 现在稍减到四五下。
好像减了和没减并没有多大区别, 要是不仔细去数, 说不定还不会注意到。
怎么回事?何昭宇现在是真的觉得自己的学生陌生了。
就好像变了个人。
所有的一切似乎都没按照他想象中来。
他想起这段时间让叶茹茹每天增加的三千米耐力训练——
以前也不是没练过,但是效果根本没这么明显。
这姑娘是典型的短距离选手, 最长能保持的距离也就400米, 距离再长, 速度一下子就往下掉, 简直比跳崖还夸张。
其实这次也不是真想让她练耐力, 而是想在游长距离的过程中保持动作,留给她更多思考动作的时间。
毕竟谁都知道50自脑子空空莽着劲游就行,根本没时间动脑。
结果歪打正着居然还起了这效果?
何昭宇很怀疑,所以真的是三千米训练有效吗,总感觉不应该只有这一个原因。